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Dolor, fatiga e inflamaciónUna forma de mirar síntomas distintos como señales de un terreno compartido.
Las bases del terrenoAlimentación, movimiento, hidratación, sueño y carga de estrés.
Por dónde partirLo básico no siempre es lo mínimo. Muchas veces es lo fundamental.
Tu cuerpo no te está traicionando. Está respondiendo al terreno en el que vive.