Programa de Estabilidad Progresiva
Para hiperlaxitud, HSD y sospecha de SEDh. Un programa progresivo para entrenar estabilidad, fuerza y control, sin exigirle al cuerpo más de lo que puede sostener.
Conocer el programaCuando ya entendiste el patrón y quieres trabajarlo con un plan estructurado.
Cuatro caminos, según lo que tu caso necesita.
Para hiperlaxitud, HSD y sospecha de SEDh. Un programa progresivo para entrenar estabilidad, fuerza y control, sin exigirle al cuerpo más de lo que puede sostener.
Conocer el programaRecuperar reserva y salir del ciclo dolor, fatiga y mal sueño.
Conocer el programaOrdenar el terreno donde la inflamación se expresa, como complemento de tu tratamiento médico.
Conocer el programaRecuperar movimiento, fuerza y confianza, sin vivir la resonancia como una sentencia.
Conocer el programaEste contenido es informativo y no reemplaza la evaluación ni el tratamiento de tu equipo médico. El trabajo que realizo es complementario.